12月3日 金曜日の仕事がキツかったからか朝から肩が痛い。遅めに起きて布団から這いずり出る。環境が変わると体がついてこない。ストレスで耳鳴りが再発したので、今日はゆっくり休みたい。 12月4日 朝仕事前にクリーニングに寄った。久しぶり過ぎて会員期限…