何もしたくない。疲れた。日々を生きていると唐突に訪れる疲れや虚無感、毎日を50%で頑張ってもそれは訪れる。
単純なのだが、そうなったら私はとにかく寝る。ダラダラゴロゴロ。たまに起きてゲームをつけてみたり、読書は結構頭を使うので封印。
これを読んでるあなたへ、今から私が言う事をやってみてほしい。
画面を見て、口角を少しあげてみて。
はい、その顔、可愛い。イケメンだよ。
誰かを褒めて、自分も褒める。
毎日頑張ってるあなたも少し深呼吸して何も考えずぼーっとしてみよう。人はみんな頑張りすぎだからね。
これが私のリセット法。また明日から少しずつ頑張っていこう。
